Uvedite crni susam u ishranu i iskoristite njegovu snagu: vlakna, antioksidansi, minerali i proteini za energiju, mozak i zdrav metabolizam. Crni susam
Manjak gvožđa može izazvati umor, hladne ruke i stopala, vrtoglavicu, glavobolje i brojne druge simptome. Gvožđe je esencijalni mineral od ključnog značaja
Nar je nekada smatran svetim plodom, a danas je cenjena i široko dostupna namirnica, poznata po bogatom ukusu i izuzetnim zdravstvenim benefitima. Zašto
Konjunktivitis, poznat i kao bolest crvenih očiju, jedan je od najčešćih problema u vezi s očima. U pitanju je upala glatke, providne i sjajne sluznice
Ako imate gorušicu i sporije varenje, pročitajte kako da smirite stomak posle praznika i vratite crevnu floru u balans uz probiotike. Praznici poput Nove
Osim što je jedna od najpopularnijih začinskih biljaka, timijan je jedna i od najlekovitijih. Nekada, kad nisu postojali frižideri, timijan je produžavao
Povišene vrednosti transaminaza – ALT, AST i GGT – mogu ukazivati ne samo na oštećenje jetre već i na infarkt miokarda, akutnu i hroničnu upalu pankresa,
Uveliko je otpočela sezona slava, pa nije čudo što su prirodni lekovi za mamurluk toliko traženi. A mi znamo koji su najefikasniji. Mamurluk je mešavina
Tražite prirodnu podršku imunitetu? Saznajte zašto je Manuka med UMF 10+ odličan izbor. U svetu prirodne medicine, Manuka med već godinama zauzima posebno
Nizak šećer u krvi, odnosno hipoglikemija, jednako je opasan kao i povišen šećer, a pritom ga često nije lako prepoznati. Ovo stanje ne pogađa isključivo
Sve se češće govori o važnosti zdravlja crevne flore, ali kako zapravo možete prepoznati da nešto nije u redu s digestivnim sistemom? Jedan gastroenterolog
Različiti prirodni lekovi za upalu grla mogu se koristiti kod kuće kako bi se ublažili bol i drugi simptomi. Neki od njih su vam verovatno već poznati,
Virusi su punoj snazi i sad su nam svima potrebni prirodni lekovi za kašalj. Kašalj je prirodna reakcija organizma kojom se disajni putevi čiste od sluzi
Saznajte koji prirodni lekovi za nesanicu imaju smisla: higijena sna, tehnike opuštanja, ishrana, joga i suplementi — uz važne mere opreza. Nesanica je
Uporedili smo nutritivne vrednosti, vlakna i omega-3 masti, uz praktične savete za upotrebu u obrocima — čia ili lan u svakodnevnoj ishrani. Čia i lanene
Saznajte koji su najbolji čajevi protiv hemoroida – biljne mešavine, tačne mere i način primene za brže smirivanje tegoba. U prodaji se mogu naći razne