U poslednjih nekoliko godina ašvaganda se nametnula kao jedna od najtraženijih biljaka u oblasti prirodnih dodataka ishrani. Poreklom iz ajurvedske medicine, poznata je i kao „indijski ginseng“, a vekovima se koristi za jačanje vitalnosti, smanjenje stresa i očuvanje unutrašnje ravnoteže. Danas, kada tempo života postaje sve brži, interesovanje za ovakve prirodne resurse raste više nego […]
The post Ašvaganda kao saveznik balansa: kako ova biljka utiče na telo i um appeared first on Dijeta i zdravlje.
© 2025 Sedmasila All rights reserved.