Smatra se da je za dobar noćni oporavak većini ljudi potrebno oko 7.5 do 8 sati spavanja, s tim što se ne preporučuje ni kraće ni duže vreme spavanja od predloženog. Šta znači tip dugog i kratkog spavača? Smatra se da duže ali i kraće spavanje nepovoljno utiču na opšte zdravlje čoveka. S druge strane, poznato […]
Članak Koliko je sati sna potrebno čoveku? se pojavljuje prvo na Rom Info Media.
© 2025 Sedmasila All rights reserved.