Šta nas dugovječni ljudi mogu naučiti o zdravlju? Stručnjaci za prehranu, nakon razgovora s pojedincima starijima od 70 godina, otkrili su da su ove tri ključne navike koje doprinose dugovječnosti. 1. Prehrana Mnogi dugovječni ljudi biraju prehranu bogatu hranjivim tvarima, s fokusom na cjelovitu biljnu hranu. Iako nisu svi potpuno bezmesni, zajednički im je cilj […]
The post Dugovječnost: Ovo su 3 ključne navike koje trebate usvojiti appeared first on 24sata.ba.
© 2025 Sedmasila All rights reserved.