Ukoliko ste u procesu mršavljenja, moguće je da ste čuli za OMAD dijetu koja se vodi principom konzumacije samo jednog obroka dnevno. No, koliko je ona zapravo dobra za vaše tijelo? Naime, OMAD je skraćenica za izraz “One Meal A Day”, što u prijevodu znači “jedan obrok dnevno”. Smatra se da pomaže u procesu mršavljenja […]
The post Šta se događa s našim organizmom ako jedemo samo jednom dnevno appeared first on 24sata.ba.
© 2025 Sedmasila All rights reserved.