Ukoliko pratite fitness trendove, dijeta 90/30/50 sigurno vam nije promakla. O njoj, na mreži, bukvalno svi pričaju. Ali, koliko je delotvorna i kako funkcioniše? Dijeta u kojoj nema ograničenja i u kojoj dobijate striktnu i konkretnu formulu balansirane ishrane je nešto što, zapravo, svi priželjkujemo. Upravo zato meto 90/30/50 koji je osmislila registrovana dijetetičarka Kortni […]
The post O dijeti 90/30/50 svi pričaju, a mi proveravamo koliko je delotvorna appeared first on Lepota i zdravlje.