U današnjem ubrzanom tempu života, stres je postao gotovo neizbežan. Međutim, ono što unosimo u svoj organizam može igrati ključnu ulogu u tome kako se nosimo sa svakodnevnim izazovima. Pravilna ishrana ne samo da poboljšava fizičko zdravlje, već može direktno uticati i na emocionalnu ravnotežu i sposobnost tela da se izbori sa stresom. Ishrana kao […]
The post Kako nas pravilna ishrana može zaštititi od stresa? appeared first on Dijeta i zdravlje.
© 2025 Sedmasila All rights reserved.